Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 28,29g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: ACTIVIA Lif Kaynağı Badem,Chia,Çavdar, Kayısı. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mantı, Mercimek Çorbası, Patlıcan Kebabı, Mevsim Salata. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bilgehalit's Gewichtsverlauf
|