Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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65 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 215,19g | Kohlh: 55,12g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar, Gorrilalabz Godzilla Whey, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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idobagus's Gewichtsverlauf
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