Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 1,92g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café Coado sem Açúcar. Abendessen: Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Café Coado sem Açúcar. Snacks/Sonstiges: Clara de Ovo Cozida. mehr...
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1932 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nathalia.marques's Gewichtsverlauf
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