Mamasitaah's Notizen, 13 Jun 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018

89,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2018:

570 kcal

Fett: 15,90g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 54,60g. Frühstück: Nutrilett Nordic Berries Smoothie. Mittagessen: Nutrilett Nordic Berries Smoothie. Abendessen: Naturdiet Strawberry Shake. mehr...

1773 kcal

Bewegung: Sit Ups - 5 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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