Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 75,98g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: НЕВА Зефир Лянеж, HAZAL Печенье Petit Beurre, Зефир в Шоколаде, Архангельск Хлеб Изделие Хлебобулочное Хлеб «К Обеду» Формовой в Упаковке, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белозорие Творог Обезжиренный, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Магнит Банан, Сухогруз Желтый Полосатик, Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы, Staropramen Пиво Светлое, Архангельск Хлеб Изделие Хлебобулочное Хлеб «К Обеду» Формовой в Упаковке, Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Очищенные Семена Подсолнечника, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|