|
肥死了，不要亂吃
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 43,09g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 204,50g.
Mittagessen: 炒桂竹筍, 飯, 炒高麗菜, 煮熟的茄子, 滷蛋. Abendessen: 花枝, 鹽酥雞, 土魠魚, 蔥油餅. Snacks/Sonstiges: 7-11 茶葉蛋, 統一 無加糖高纖豆漿, 原鄉人 麩皮饅頭, 義美 杏仁巧克力球, 全家 地瓜, 砂糖, 荔枝. mehr...
|
|
1681 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doll60228's Gewichtsverlauf
|