Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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136,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 203,34g.
Frühstück: Water (Bottled), Egg, Thomas' English Muffin Toasting Bread. Mittagessen: Koon Chun Thick Soy Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Trader Joe's Hass Avocado, Red Gold Diced Tomatoes, Tsunami Roasted Sesame Seeds, Lettuce, Marketside Fresh Garden Salsa, Mayonnaise-Type Salad Dressing, Sticky Rice, Chicken. Abendessen: Sam's Choice Traditional Pocket Pita, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Lean Cuisine Craveables Chicken Ranch Club Flatbread Melt. Snacks/Sonstiges: Butterscotch Hard Candy, Jolly Rancher Hard Candy. mehr...
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3312 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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squirrel 2017's Gewichtsverlauf
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