Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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133,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 110,22g | Kohlh: 22,26g.
Frühstück: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), McDonald's Scrambled Eggs. Mittagessen: Wegmans Chicken Breast, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Caesar, Wegmans Organic Baby-Cut Carrots, Wegmans Organic Spring Mix. Abendessen: Wegmans Chicken Breast, Wegmans Long English Cucumber with Peel, Butter, Birds Eye Riced Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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