Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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80 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 59,08g.
Mittagessen: 닭가슴살, 해파리냉채, 쑥갓, 무생채, 콩나물무침, 미역줄기볶음, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 배추, 흑미밥, 순두부, 메추리알장조림, 돼지불고기. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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silvy883's Gewichtsverlauf
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