Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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48,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 10,81g.
Frühstück: 茶（無糖）, 炸雞塊, 台畜 小熱狗, 蝨目魚, 煎雞蛋. Abendessen: 醬油（低鈉）, 五花肉, 海帶（加醬油）, 骨頭湯, 空心菜, 豬大腸, 粉腸. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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