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Trying to keep under 15 carbs daily. It's working..
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93,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 126,85g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 20,06g.
Frühstück: Snapple Diet Raspberry Iced Tea, Kerrygold Pure Irish Butter, Brussels Sprouts, Marketside Grass Fed Ground Beef. Mittagessen: Utz BBQ Flavored Pork Rinds. Abendessen: La Tourangelle Avocado Oil, Honeyville Blanched Almond Flour, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Bai Bubbles, Chicken Skin. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Avis713's Gewichtsverlauf
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