Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 24,76g.
Frühstück: Clara de Huevo, Café, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Alpura Leche Deslactosada Light. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Tia Lencha Machaca, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Crema de Cacahuate, Café Descafeinado, Alpura Leche Deslactosada Light, Melón, Melón . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza Ale's Gewichtsverlauf
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