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Started four day fast to get this weight under control again.
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92,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5 kcal
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Fett: 0,09g | Eiw: 0,57g | Kohlh: 0,19g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Fasting Today. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jun 18 vom Mitglied: chesgreen
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I’m new and have been seeing a lot of posts about fasting. Is there something special that you drink when you fast or do you just do water? Just curious... maybe a fast in my future.
13 Jun 18 vom Mitglied: PJNappi
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fred4win's Gewichtsverlauf
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