Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Орбита Сырок Плавленный, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творог 5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Lorado Варенье Малиновое. Abendessen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Epica Йогурт Клубника-Роза. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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