Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
103,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2635 kcal
|
Fett: 135,88g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 263,39g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Lidl Krustenbrot, Margarine. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Lidl Krustenbrot, Margarine. Abendessen: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Burger King X-Tra Long Chili Cheese. Snacks/Sonstiges: Monster Energy (Dose), Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Plundergebäck. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|