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Ich freue mich 🐣
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 13,79g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück: K-Classic Kochschinken, American Style Pastrami, Wasa Vollkorn, Händlmaier's Süßer Senf. Mittagessen: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube. Abendessen: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Zitronensaft, Eiklar. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr, Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sannamaus1's Gewichtsverlauf
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