Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 130,67g.
Frühstück: 巧克力慕斯, 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯). Mittagessen: 冬瓜排骨湯, 滷肉飯. Abendessen: 牛奶, 木瓜, 蓮子, 苦瓜炒蛋, 南瓜粥. Snacks/Sonstiges: 小麥餅乾. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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