Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 43,95g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Mittagessen: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Кролик Тушеный, Хлебодар Хлеб Солодовый, Рагу из Кабачков. Abendessen: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMur1's Gewichtsverlauf
|