Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
99,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 52,40g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Kühne Gewürzgurken, Edeka Kokosraspeln, Mangos, Zucker, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Magerquark, Reis (Gekocht), Espresso, Rote Paprika, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Schokijunge, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Abendessen: REWE To Go BLT Sandwich, Dr. Karg Tomate Mozzarella, Blätterteig, Hackfleischspieße. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trini1984's Gewichtsverlauf
|