Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan de Semillas. Mittagessen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Abendessen: Fontaneda Digestive Chocolate con Leche, Patata Asada, Campofrío Salchichas 100% Pavo Bajas en Grasa. Snacks/Sonstiges: Campofrío Salchichas 100% Pavo Bajas en Grasa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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