Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 133,87g | Eiw: 136,33g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Abendessen: Macaroni or Noodles with Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Broccoli, Wegmans Corn on the Cob, Kroger Wild Caught Sockeye Salmon. Snacks/Sonstiges: Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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