Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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132,2 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 86,44g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Mittagessen: Wegmans Long English Cucumber with Peel, Celery, Wegmans Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Strawberries, Primal Kitchen Vanilla Coconut Primal Fuel. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hell yeah! That's what I'm talking about! Excellent work. Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry
14 Jun 18 vom Mitglied: jimmiepop
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14 Jun 18 vom Mitglied: jimmiepop
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LOL Jimmie you are walking a thin line rooting for those Caps!! LOL Thanks for the kudos.
14 Jun 18 vom Mitglied: ny_shelly
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PS I was doing Sumo deadlifts at the gym yesterday! #pouringsweat
14 Jun 18 vom Mitglied: ny_shelly
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14 Jun 18 vom Mitglied: jengetfit123
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Fcuk Yeah! I love watching the lifter girlz in my gym punk those preening little millennial bench and curl bois. Let's go! #realwomensquat
14 Jun 18 vom Mitglied: jimmiepop
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ny_shelly's Gewichtsverlauf
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