Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 215,79g.
Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Каждый День Зефир Ванильный, Котлета Куриная, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sofichentos's Gewichtsverlauf
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