Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2012
|
99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 43,14g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 131,07g.
Mittagessen: deli slice turkey, Whole Wheat Bread. Abendessen: fresh spinach dole, light balsamic vinaigrette, salad, grilled squid. Snacks/Sonstiges: tacobell soft taco, skyflakes crackers, Bananas. mehr...
|
|
2970 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Basketball - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kamoote's Gewichtsverlauf
|