Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 109,39g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Dost Süzme Peynir, Nimet Kepekli Galeta, Elit Beyoğlu Çikolatası . Abendessen: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Etli ve Pirinçli Sarma, Tatlı Kavun, Bamya Çorbası, Etli Pilav. Snacks/Sonstiges: Tadım Kabak Çekirdeği . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
seozkal
bakalım yarın yarısın son gunu (18/24 .06.2018 yarışının)nekadar kılo verdınız acaba? birinci kim .yarın post acacagım sabah sekızden akşam sekıze kadar sonuclarımızı yazacagız bılgınız olsun :)
yarısanlar
1 @LosMinay 2 @Tinaa99 3 @MertCanCeylan30 4 @Gül&Rec 5 @Minnosum34 6 @Gizemebruli 7 @merkezvalisi 8 @gökçenil 9 @ffeyza1 10 @fdadz 11 @Fit,,olmali 12 @seozkal 13 @mineemavili 14 @inci❤️
23 Jun 18 vom Mitglied: Minnosum34
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nereye yazıcaktık 90,2 benim
24 Jun 18 vom Mitglied: seozkal
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seozkal's Gewichtsverlauf
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