Yi Fan1027's Notizen, 15 Jun 18

體重59.2
體脂28.0
59,2 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2018:
1556 kcal Fett: 65,53g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 155,99g.   Frühstück: 悅氏 檸檬紅茶, 總匯三明治. Mittagessen: 愛之味 分解茶, 光泉 蘋果牛奶, 全家 鮪魚飯糰 (110g). Abendessen: 新鮮豬肉香腸, 紅燒魚, 煮熟的竹筍(烹飪中加油). Snacks/Sonstiges: 台灣比菲多 質立希臘式優格. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf


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