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BMI24.2
體脂肪32.2
肌肉36.7
內臟6.0
基礎1158
水51.6
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57,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 43,86g.
Frühstück: Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 蘋果（去皮）, 全聯六甲田莊 原味優格. Mittagessen: 水煮蛋, 鮭魚, 中華 嫩豆腐, 玉米筍, 四季豆. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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