Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 57,76g.
Frühstück: Jannis Eingelegte Peperoni, Golden Toast Vollkorn Toast, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Kirschtomaten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Abendessen: Pesto, Golden Toast Vollkorn Toast, Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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