Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 110,82g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 51,77g.
Frühstück: Café Expresso, Seara Farinha de Amendoa, Ovo, Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis Chocolate Syrup, Chá de Ervas. Mittagessen: Condi Gelatina Zero, Café Expresso, Cenouras Cozidas, Red Fish. Abendessen: Condi Gelatina Zero, Café Expresso, J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% Cacau com Framboesa, Cerejas Doces, Terra do Vento Queijo Flamengo Light, Continente Presunto, Milbona 4 Queijos Ralado, Dulano Chorizo Extra, Ovo. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Aroma, Pingo Doce Miolo de Noz, Amêndoas, Prozis Amendoins Torrados. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tiago.machacaz's Gewichtsverlauf
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