Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: Marilan Torrada Integral Magic Toast. Mittagessen: Alface, Feijão Preto Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Prato Fino Arroz Integral. Abendessen: X-Tudo. Snacks/Sonstiges: Marilan Torrada Integral Magic Toast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beta Bello's Gewichtsverlauf
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