Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, RASA Сыр Light 20%, Персики, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Guandy Маршмеллоу Мини, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Персики, Иван Поддубный Творог 0,5%. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, RASA Сыр Light 20%, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Лук, Кетчуп, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alina♡Frost's Gewichtsverlauf
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