Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 132,47g.
Frühstück: Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Банан, Walden Farms Chocolate Syrup, Радуга Вкуса Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Abendessen: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые с Паприкой и Чили, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Romash.Tailor's Gewichtsverlauf
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