Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
66,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2018:
1604 kcal Fett: 69,91g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 176,29g.   Frühstück: Подсолнечное Масло, Гречка Вареная. Mittagessen: Гречка Вареная. Abendessen: Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Золотая Долина Горошек Зелёный Нежный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Amway Протеиновый Порошок. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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