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Week 2: Today I begin 1200 calories. Im going to attempt to up my exercise by 50% to offset the increased calories. I had a salty meal last night..so I didnt lose as much as anticipated today. The important thing is I can keep my weight down without staying in ketosis.
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58,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Mrz 08 vom Mitglied: biblioholic03
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24 Mrz 08 vom Mitglied: sararay
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You said it all!! Good luck with everything!!
27 Mrz 08 vom Mitglied: jadenby
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Shannon_21's Gewichtsverlauf
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