Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
79,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Черешни, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. Mittagessen: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Сиртаки Сыр, Вареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рагу из Кабачков, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Abendessen: Клубника, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 9%, Сметана . Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Абрикосы, Черешни. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMur1's Gewichtsverlauf
|