Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 58,21g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 102,84g.
Frühstück: Marabou Шоколад с Мятой, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Суп. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 48 Копеек Пломбир в Рожке. Snacks/Sonstiges: Альпина Сыр Эдам, Карусель Багет Французский, Кофе с Молоком, Дикси Арахис Жареный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|