Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
44,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 24,07g | Eiw: 23,22g | Kohlh: 86,29g.
Frühstück: 蛋黄酥, 無糖豆漿. Mittagessen: 樱桃/车厘子 , 白吐司, 肉松饼. Abendessen: 鱼, 白萝卜, 苦瓜, 炒鸡蛋（整个）, 豆腐, 黄瓜, 豆角. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jackieljy's Gewichtsverlauf
|