Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 74,17g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 216,21g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Mittagessen: Добрый Сок Виноградный, Вареное Яйцо, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Эколь Сардельки Говяжьи Халяль, Черемушки Хлеб Дарницкий. Abendessen: Мандарины, Банан, Главпродукт Хрен со Свеклой, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, ВИК Холодец Говяжий. Snacks/Sonstiges: Дымов Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Окрошка на Кефире, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
inna.smirnova.1974's Gewichtsverlauf
|