Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 18,26g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: PHD 蛋白棒. Mittagessen: 肉粽, 煮熟的鸡蛋白. Abendessen: 生蚝, 米饭, 煮熟的鸡蛋白, 鸡腿（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: biox 蛋白粉. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kycilia's Gewichtsverlauf
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