Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
115,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 273,50g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Physalis, Himbeeren, Banane, Äpfel (ohne Schale), Milch 1,5%, DM Bio Chiasamen, Mestemacher Pumpernickel (50g), Goldessa Balance, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade. Mittagessen: Möhren, Spitzpaprika. Abendessen: Pizza Margherita, Gekochtes Ei, Thunfisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Ice Pops. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|