Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 68,47g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 91,11g.
Mittagessen: Sagres Radler 0%, Robalo Grelhado, Pastel de Bacalhau. Abendessen: Calvé Maionese, Continente Pão de Hambúrguer, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
João Vaz's Gewichtsverlauf
|