Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 46,13g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 249,34g.
Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Йогурт, Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Джон Джоли Пхали, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Помидоры, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколадница Капучино, Шоколадные Печенья (с Маргарином), Шоколадница Капучино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|