消滅0.5kg後 又回到平衡了 接下來要認真歸隊 往下一個目標前進
BMI24.2 體脂肪31.9 肌肉36.9 內臟6.0 基礎1163 水51.2
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57,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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173 kcal
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Fett: 5,82g | Eiw: 6,40g | Kohlh: 25,34g.
Frühstück: 蘋果(去皮), Weet bix 全穀片(麥香高纖), 自製原味優格. mehr...
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konstantes Gewicht
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peipei-520's Gewichtsverlauf
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