Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 71,34g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 180,53g.
Frühstück: Арахис, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Мёд, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Ежики, Гречка Отварная. Abendessen: Мороженое Пломбир, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сливочное Масло, Батон. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Черешня, Черешня, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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