Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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108,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 112,88g.
Frühstück: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Provolone, Ja! Butter-Toastbrot. Mittagessen: Actimel Erdbeere, Provolone, Schinken, Butter, Ja! Butter-Toastbrot. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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