Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 182,53g.
Mittagessen: 肉粽, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 長豆, 煮熟的茄子, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 飯. Abendessen: 長豆, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟的茄子, 肉粽. Snacks/Sonstiges: 長豆, 全聯 雞里肌肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蝦（烤製或烘焙）, 吐司, 荔枝, Hershey Hershey 白巧克力脆皮. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doll60228's Gewichtsverlauf
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