Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 133,61g.
Frühstück: Agua, Marraqueta sin Miga, Huevo Duro, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Mittagessen: Carbonada. Abendessen: Ecco Cebada Tostada, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado, Nestlé Manjar. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MerySantucho's Gewichtsverlauf
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