baby520172's Notizen, 19 Jun 18

體重64.7
BMI 23.5
體脂 28.3
肌肉量43.5
骨骼2.9
內臟脂肪5
代謝1393
體內年齡28
體水份50.5
64,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
940 kcal Fett: 38,70g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 75,12g.   Frühstück: 瑞穗 低脂牛奶, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 牛柳(瘦肉,0.5厘米脂肪). Mittagessen: zespri 黃金奇異果, 7-11 無糖高纖豆漿, 炒高麗菜, 雞胸肉. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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baby520172's Gewichtsverlauf


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