體重64.7 BMI 23.5 體脂 28.3 肌肉量43.5 骨骼2.9 內臟脂肪5 代謝1393 體內年齡28 體水份50.5
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 75,12g.
Frühstück: 瑞穗 低脂牛奶, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 牛柳(瘦肉,0.5厘米脂肪). Mittagessen: zespri 黃金奇異果, 7-11 無糖高纖豆漿, 炒高麗菜, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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baby520172's Gewichtsverlauf
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