clockting's Notizen, 19 Jun 18

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83,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
1397 kcal Fett: 74,14g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 67,14g.   Mittagessen: 豬排(上腰部,去骨), 鮮奶茶, 牛肉. Snacks/Sonstiges: 義美 綜合堅果, 貝納頌 咖啡. mehr...
151 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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