Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: 4Life Овсяные Отрубиm, Каша Рисовая. Mittagessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Суп Грибной, Макароны с Фаршем. Abendessen: Жареная Картошка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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siyanie220994's Gewichtsverlauf
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